Wiele z nas stojąc w sklepie przy półce z produktami spożywczymi zanim włoży coś do koszyka najpierw dokładnie ogląda etykietę na produkcie. Nie robimy tego jednak, dlatego, że chcemy poznać skład wybieranego produktu, ale
26 stycznia 2021 r.Informacja prasowa5 praktycznych porad, dzięki którym wytrwaszw swoich noworocznych postanowieniachPoczątek roku to przełomowy moment dla wielu osób. Ludzie czując, że zaczyna się nowy okres, chętniej wp
Nie wysypiasz się. Możesz być chory nawet na rakaWypowiedź: lek. med. Magdalena Piórkowska, internista, ekspert kampanii „Śpij Zdrowo!”.W czasie snu 70 proc. komórek układu odpornościowego ulega regeneracji. Światow
Ziarna słonecznika mają moc!Są małe, ale niezwykle cenne. To bogactwo witamin i składników odżywczych, m.in. białka, magnezu, potasu i cynku. Nie zawierają natomiast sztucznych dodatków i konserwantów, bo pochodzą z certy
08.2016 r.Migdałki – co warto o nich wiedzieć?Chyba najbardziej znanym migdałkiem jest migdałek gardłowy, czyli tak zwany trzeci migdałek, który uprzykrza życie dzieciom i ich rodzicom. Ten jednak zanika u przeważającej w
Zaczyna się niewinnie – od jednego papierosa zapalonego po kryjomu. Potem kolejny, na przyjęciu. Potem kolejny, bo się zdenerwowałaś. To prosta droga do uzależnienia. Niestety nie jest tak łatwo rzucić palenie jak się od ni
Jeśli masz ochotę na chwilkę świetnego relaksu w wannie, oprócz lampki wina i kilku nastrojowych świec nie zapomnij do wody kilku musujących dodatków. Mają właściwości nawilżające, aromatyzujące i pilingujące. To wspan
Aromaterapia – czyli leczenie zapachami. Czy leczenie? Na pewno relaks! Domowa kąpiel z aromatycznymi olejkami, to wspaniały sposób na spędzenie wolnego popołudnia. Najlepiej używać takiego zapachu – jaki lubimy. Ale warto
Informacja prasowaWarszawa, 24 września 2019 r.Gdy w pierwsze dni września uczniowie wracali do szkół, niektórzy studenci dopiero wybierali się na swoje wakacje. Jednak i na nich przyszła pora – za pasem październik, a wraz
Tłuszcz, a nie szkodziPodstawą właściwego odżywiania jest równowaga, umiar i rozsądek w doborze składników codziennych posiłków. Od tego jak jemy zależy nasze samopoczucie, stan naszego organizmu, to czy jesteśmy odporni