Jesienna aura zwiastuje nieuchronny spadek odporności. Jednak chronić się możemy nie tylko dzięki systematycznemu zwiększaniu warstw odzieży. Znacznie skuteczniejsze, niż ochrona przed tym co na zewnątrz, stanie się wzmocnien
Warszawa, maj 2019 r.Opiekun seniora pilnie poszukiwany:zawód ceniony na rynku pracyWedług prognoz Barometru Zawodów 2019 w Polsce w większości województw do deficytowych zawodów należą te związane z opieką osób starszyc
W 2021 roku lekko zaczynaj i kończ dzień!Noworoczne postanowienia mają to do siebie, że w niewielu z nich udaje się nam wytrwać do końca. W 2021 roku nie popełniajmy tego błędu i zastosujmy technikę małych kroków, zwłasz
Dieta na kwarantannie. Jak pandemia zmienia nasze nawyki?Przymus siedzenia w przysłowiowych czterech ścianach to nie tylko próba dla naszych relacji rodzinnych. Kwarantanna odbiła niemałe brzemię na diecie tysięcy Polaków. Jak
Walentynkowa kolacja 2021 w wersji fitMasz w planach walentynkową kolację, ale wiesz, że Twoja druga połówka jest na diecie i boisz się, że zamiast wywołać radość, popełnisz dietetyczne faux pas? Nic z tych rzeczy! Mamy dl
Co oznacza „UV 400”? Jak sprawdzić, czy okulary przeciwsłoneczne chronią przed słońcem?Podstawowym zadaniem okularów przeciwsłonecznych jest ochrona oczu przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Wielu os
Warszawa, 23 marca 2015 r.Gdy pogoda zmienną jest… Co robić aby uchronić się przed infekcjami?„W marcu jak w garncu” mówi znane polskie porzekadło. I rzeczywiście co roku o tej porze doświadczamy zmiennych nastrojów po
Twój Błonnik & jogurt marki Britta nie tylko na śniadanie!Jako pożywne śniadanie i zdrowa przekąska w ciągu dnia? Możliwe. Twój Błonnik & jogurt jest smaczny i zdrowy, stanowi idealne uzupełnienie naszej codzienne
Jak wskazują badania sondażowe wykonane dla Chiquity przez OBOP w 2005 r., aż 84% Polaków chciałoby mieć lepszy nastrój. Rozmowy przeprowadzone jesienią b.r. z mieszkańcami Warszawy, Krakowa, Gdańska, Poznania i Katowic podcz
Okres Świąt Bożego Narodzenia, czyli pośrednio także okres w dużej mierze wolny od pracy i szkoły sprzyja przyjacielskim spotkaniom i imprezom ze znajomymi. Każdy z nas lubi uczestniczyć w dobrej zabawie i nie możemy odżał
