Noc z natury rzeczy służy wypoczynkowi oraz zregenerowaniu sił po całym męczącym dniu pracy i wysiłku fizycznego, bądź umysłowego. Ale zdarza się, że często zostaje nieprzespana, pomimo szczerych chęci na to, by pogrąży
Twój zdrowy kręgosłupBrak prawidłowej postawy, przyczynia się do bólów kręgosłupa,co może w przyszłości przerodzić się w poważne schorzenia. Z okazji obchodzonego 16 października Światowego Dnia Kręgosłupa, pomyśl
Wiele kobiet ma probelmy z kruchymi naczynkami. Są one słabe, nie wytrzymują ciśnienia krwi i pękają tworząc nieestetyczne „pajączki”. Czynników wpływających na taki stan rzeczy jest wiele, min. Dziedziczność, nadciś
Przepisy szefa kuchni Marcina Budynka, ambasadora kampanii„Warzywa i owoce – na szczęście”Burger wołowy na plackach z cukinii z keczupem z jabłek Składniki (dla 4 osób):• 600 g mięso wołowego mielone (1:1 szpond
Choroba w czasie podróży to duże obciążenie, niezależnie od tego, czy choruje dorosły czy dziecko. Zawsze trzeba być jednak przygotowanym na taką ewentualność. Zabierz więc ze sobą podstawowe środki przeciwgorączkowe i p
Warszawa, 26 października 2020Otwarta współpraca, czyli usługi delivery zaangażowane społeczniePierwsza fala pandemii na całym świecie podkreśliła znaczenie usług delivery dla zachowania bezpiecznego dystansu, jak i codzie
Jeśli musisz oddalić ten tekst na nieco większą odległość od oczu, aby go przeczytać to… masz niestety prezbiopię! Pierwszym jej objawem jest potrzeba odsuwania tekstu, który chcemy przeczytać, na coraz dalszą odległoś
Dlaczego dopada nas chrypka i jak sobie z nią radzić?Chrypka to uciążliwa dolegliwość, która może nie tylko przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu, ale także uniemożliwić wykonywanie pracy zawodowej wtedy, gdy jest zwią
Informacja prasowaGrypa i przeziębienie – co robić gdy łamie w kościach? Tantum Flu sposobem na obie dolegliwości.Jesienno – zimowe infekcje zwykle dopadają nas w najmniej oczekiwanym momencie – kiedy akurat piętrzy się
7 faktów i mitów o przekąskach, o których nie wiedziałeśWokół przekąsek narosło wiele mitów – kojarzone są ze złymi nawykami żywieniowymi, szkodliwym tłuszczem i spontanicznym, niekoniecznie zdrowym, podjadaniem. Dla
