Jak chronić gardło, aby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości?Istnieją zawody, gdzie praca głosem jest podstawą. Nauczyciele, aktorzy, śpiewacy, wykładowcy są narażeni na nadwyrężenie strun głosowych i gardła, w czasie c
Środki przeciwbólowe to obecnie najbardziej popularne produkty do zwalczania bólu. Działają coraz szybciej i skuteczniej. Reklamy mówią nam, że są zupełnie nieszkodliwe. Czy tak jest? Na pewno, gdy bierzemy je od czasu do cz
Dlaczego dopada nas chrypka i jak sobie z nią radzić?Chrypka to uciążliwa dolegliwość, która może nie tylko przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu, ale także uniemożliwić wykonywanie pracy zawodowej wtedy, gdy jest zwią
Kremu pod oczy powinnaś stosować od 22 roku życia. Skóra powiek jest bardzo delikatna i należy ją dobrze odżywiać. Szczególnie ważne jest nawilżanie. Enzymy i inne regenerujące składniki mogą poczekać. Najlepiej wybierz
Tłuszcz, a nie szkodziPodstawą właściwego odżywiania jest równowaga, umiar i rozsądek w doborze składników codziennych posiłków. Od tego jak jemy zależy nasze samopoczucie, stan naszego organizmu, to czy jesteśmy odporni
Cera sucha to cera bardzo problematyczna. Jak ją rozpoznać? Przede wszystkim ciągłe uczucie ściągnięcia. Bardo przesuszona skóra daje też o sobie znać poprzez zaczerwienienia, szorstkość. Czasem dochodzi nawet do jej schod
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 5 lipca 2018Długie letnie wieczory zachęcają, by aktywnie spędzać czas z przyjaciółmi. Możliwości mamy wiele – spacer po starówce, kino pod chmurką… albo tańce nad rzeką. Szczególnie, że
Informacja prasowaGrajewo, 22 grudnia 2020Wybór gotowych ciast w cukierniach jest ogromny i choć ich zakup to wygodne rozwiązanie, nic nie zastąpi domowego wypieku, którego zapach unosi się w całym domu. Wspólne pieczenie czy
Informacja prasowa, maj 2018Uśmiechamy się do innych, ale też do siebie. Bo wiemy, że uśmiech to nasza wizytówka i źródło dobrej energii. Potrafi rozbroić niemal każdą stresującą sytuację, ułatwia nawiązywanie kontakt
Lek. med. Izabela Tarczoń,Międzynarodowy Punkt Szczepień „Przylądek Zdrowia”, KrakówSzczepienia przed podróżami do krajów o odmiennym klimacie Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), corocznie ponad 900 mili
