Jest wiele produktów, które mają zły wpływ na nasz organizm. Powszechnie wiadomo, że to, co dobre to także przy okazji szkodliwe.
Ale są rzeczy, których jednak warto unikać i ich nie spożywać.
Do tej kategorii należą napoje gazowane. Jest ich pełno na wszelkiego rodzaju imprezach i zabawach.
Może niektórym wydają się smaczne, jednak jest wiele innych napojów również słodkich, ale niezawierających gazu i dlatego znacznie lepszych dla naszego żołądka. Oczywiście nie popadajmy w skrajności, wszystko dozwolone jest, ale z umiarem.
W przypadku jednak, kiedy mamy zamiar spożywać duże ilości jedzenia najlepiej byłoby ograniczyć słodkie napoje gazowane do minimum.
Ponieważ rozpychają nasz żołądek na pewien czas, sprawiając, że sprawia on wrażenie cięższego i tak naprawdę staje się on o wiele mniej pojemny.
Werka
